如何发现自己是否属于脂溢性脱发

　　如何发现自己是否属于脂溢性脱发?脂溢性脱发多发生在年轻人身上，还有一种明显的脂溢性脱发。

　　脂溢性脱发和干性脱发与头皮屑密切相关。不同的是脂溢性脱发的头皮屑被油蜡覆盖，是皮脂分泌过多造成的。大多数脱发的年轻人都属于这一类。

　　脂溢性脱发的主要临床表现为头顶和前额明显脱发，并伴有头皮油较多的症状。很多人误以为头皮油过量是脱发的主要原因，但从临床观察发现，头皮油过量并不是脱发的主要原因。头皮油过量的人很多，但并不是所有人都有脱发的现象。只有分泌过多的头皮油，但不经常清洗，才可能是脂溢性皮炎导致脱发。

　　如何发现自己是否属于脂溢性脱发?除了上述的脂溢性脱发，大多发生在年轻人身上，还有一种明显的脂溢性脱发。特点是发根上有脱落的白色被粘物。刚脱落的脂溢性脱发，如果放在镜子里光滑的物体上，可以牢牢地贴在上面。这种白色粘合剂就是皮脂块。

　　当发现自己属于脂溢性脱发时，可以有针对性地就医。但减少脂肪的摄入控制很重要。专科医院门诊医生发现“十个秃子九个财主”，似乎脂溢性脱发与身体脂肪过多密切相关。

　　正常情况下，头发的健康生长需要适量的皮脂供给。但是如果皮脂分泌过多，头皮就会被油性头皮屑覆盖，头发中的毛孔就会被堵塞。这样皮脂就会覆盖发根，堆积在毛囊里，就像一个装满油的油锅，大大降低了头发的附着力。这时候稍微外力一下，头发就会自己脱落。

　　焦虑会导致每天脱发。抑郁症越深，脱发越快。建议:对于女性来说，如果她们很忙，保持适当的运动量，头发会有光泽和黑色，充满活力。男人经常深呼吸，散步，做放松体操等。，这样可以消除一天的精神疲劳。